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Reduce tu ESTRÉS y ANSIEDAD… ¡AHORA!     ¿A qué esperas?

CENTRO INTEGRAL de MINDFULNESS y YOGA MADRID SUR

MINDFULNESS – MEDITACIÓN – YOGA

Programa Oficial y Certificado: Reducción de Estrés Basado en Mindfulness

MBSR – PRESENCIAL (8 semanas)

GETAFE (Sector 3)

Grupo 7/2023 – Comienzo 12 de Septiembre – Martes (19:00 – 21:30) ABIERTA INSCRIPCIÓN

Grupo 8/2023 – Comienzo 13 de Septiembre– Miércoles (9:30 – 12:00) ABIERTA INSCRIPCIÓN

Grupo 9/2023 – Comienzo 14 de Septiembre – Jueves (18:30 – 21:00) ABIERTA INSCRIPCIÓN

+ Información MBSR

Actividades Regulares en Getafe

Mindfulness – Meditación

Actividades Getafe

Actividades Regulares en Leganés

Hatha Yoga – Mindfulness – Vinyasa Yoga – Fit Yoga

Hipopresivos/Suelo Pélvico – Danza Orgánica

Actividades Leganés

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EMPRESA – Bonifique sus cursos de MINDFULNESS por FUNDAE (Tripartita)

+ Información para Empresas

Retiro del 26 al 28 de Mayo 2023

¡Aprovecha la vida!

Información y Reservas

¿Por qué un centro integral de Mindfulness?

Desde ELIGE TU REALIDAD creemos firmemente que es importante potenciar y regularizar los tres elementos fundamentales que nos llevan a una vida equilibrada y feliz, estos son: “el cuerpo, las emociones y la mente” y unirlos con nuestra conciencia del SER, utilizando para ello las técnicas que nos proporciona el MINDFULNESS como base científica, práctica y regular. Por ello te invitamos a que conozcas el Centro Integral de Mindfulness Madrid Sur.

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