Reduce tu ESTRÉS y ANSIEDAD… ¡AHORA! ¿A qué esperas?
CENTRO INTEGRAL de MINDFULNESS y YOGA MADRID SUR
MINDFULNESS – MEDITACIÓN – YOGA
Curso Oficial y Certificado de MINDFULNESS
MBSR (Reducción de Estrés Basado en Mindfulness)
CONVOCATORIA ENERO 2024
PRESENCIAL (8 semanas) – GETAFE (Sector 3)
Grupo 1 – Comienzo 16 de Enero 24 – Martes (19:00 – 21:30) ¡QUEDAN 4 PLAZAS!
Grupo 2 – Comienzo 17 de Enero 24 – Miércoles (9:30 – 12:00) ¡QUEDAN 5 PLAZAS!
Grupo 3 – Comienzo 19 de Enero 24 – Viernes (18:00 – 20:30) ¡QUEDAN 4 PLAZAS!
Toda la Información AQUÍ
Escríbeme un WhatsApp cliqueando en el icono y te informo sobre los CURSOS
Tutorías de MINDFULNESS Práctico
«A veces las personas no tenemos siempre una crisis existencial para sentirnos mal y sólo alguna amenaza que en la cabeza se amplifica debido a la divagación y rumiación mental»
Escríbeme un WhatsApp cliqueando en el icono y te informo
Actividades Regulares en GETAFE
MBSR – Mindfulness – Tutorías de Mindfulness Práctico
Actividades Getafe
Actividades Regulares en LEGANÉS
Mindfulness – Mindful Yoga – Vinyasa Yoga
Hatha-Flow Yoga – Hipopresivos/Suelo Pélvico
Actividades Leganés
Escríbeme un WhatsApp cliqueando en el icono y te informo
EMPRESA – Bonifique sus cursos de MINDFULNESS por FUNDAE (Tripartita)
+ Información para Empresas
¡ Más de 600 alumnos han practicado con nosotros !
¡Gracias por confiar en nosotros!
Excelente
A base de 63 evaluaciones
Ainhoa Inarejos
29/07/2023
Un curso muy enriquecedor. En cierto modo iba con un pensamiento muy escéptico, pero realmente te da una visión de la vida que al menos yo no tenía, mi calidad de vida ha mejorado bastante aplicando los conocimientos adquiridos. Es un curso que yo os animaría a hacer.
Alx LI
26/06/2023
Quiero agradecer a Jose Luis por todas las enseñanzas q me llevo del curso. Lo recomiendo al 100% praa personas con problemas en la gestión de estrés y del ruido mental.
maria maraña
26/06/2023
Solo puedo decir que si te animas hacerlo algo importante te cambiará por dentro y para bien… para muy bien.
Mediación Artística
25/06/2023
Muy enriquecedor el curso de mindfulness. He aprendido muchas técnicas y herramientas que ayudan a gestionar estrés y emociones. Es una buena introducción y motiva a seguir un camino de vida diferente. Gracias por la experiencia!
Javier CALIXTO
25/06/2023
Para mi ha sido todo un descubrimiento y jose luis es un 10.
Yoyi Monterroso
25/06/2023
Ha sido una experiencia enriquecedora, lo recomiendo .....he notado muchos cambios positivos de los cual quiero y deseo no dejarlo a un lado, sino continuar creciendo en el mindfulness, gracias Jose Luis
Ignacio Gallego
25/06/2023
Elimina todos los prejuicios que tienes en tu cabeza. Todos los que hicimos el curso lo hicimos con una meta clara, mejorar nuestra calidad de vida y el objetivo fue alcanzado, que no es poco. Eso si, requiere de disciplina y dedicación.
Silvia García Sánchez
25/06/2023
Estaba buscando un gabinete psicológico y se me cruzó en Google este centro.Experiencia muy recomendable para todo el mundo, sobre todo si sientes que has perdido el rumbo.
Te ayuda a reencontrarte y conectar contigo mismo. Mejora el estado de ánimo y la relación con los demás.
José Luis cercano y amable.
Eugenia. Alvarez Perez Alvarez Perez
25/06/2023
totalmente recomendable el curso de mindfulness en el centro integral de Getafe , realizar el curso con José Luis ha sido un auténtico placer , gracias por abrirme este nuevo mundo, es una oportunidad para vivir la vida por fin, plenamente. ..gracias ❤️ Eugenia
"Y esto también pasará"????
Para saber más de nosotros
QUIENES SOMOS
¡No dudes en contactar con nosotros!