Home

CENTRO INTEGRAL de MINDFULNESS y YOGA MADRID SUR

MINDFULNESS – MEDITACIÓN – YOGA

Retiro de verano: Aprovecha la Vida!!!

Ven a pasar un fin de semana de RELAX con nosotros

Del 1 al 3 de Julio

¡Quedan 2 plazas!

Lama YA e Inscríbete!!!

Cursos de Mindfulness

Abierto el plazo de inscripción para septiembre 2022

Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBSR). PRESENCIAL (8 semanas)

Grupo Martes tardes de 19:15 a 21:45

Grupo Viernes mañanas de 9:30 a 12:00

Grupo Viernes tardes de 18:00 a 20:30

+ Información MBSR-PRESENCIAL

Intervención Basada en Mindfulness (MBI).  ONLINE (4 semanas)

Grupo Miércoles tardes de 20:30 a 22:30

+ Información MBI-ONLIE

Clases de YOGA y MINDFULNESS

En QLAB,  C/ Ramón y Cajal Nº 8 (Leganés – Junto a El Bercial)

+ INFORMACIÓN clases en QLAB

Actividades regulares

¡Nuevos Horarios!

MINDFULNESS – MEDITACIÓN – YOGA

Nuevos Horarios

¿Por qué un centro integral de Mindfulness?

Desde ELIGE TU REALIDAD creemos firmemente que es importante potenciar y regularizar los tres elementos fundamentales que nos llevan a una vida equilibrada y feliz, estos son: “el cuerpo, las emociones y la mente” y unirlos con nuestra conciencia del SER, utilizando para ello las técnicas que nos proporciona el MINDFULNESS como base científica, práctica y regular. Por ello te invitamos a que conozcas el Centro Integral de Mindfulness Madrid Sur.

Comentarios de nuestros alumnos

Nuestra valoración en Google

¡No dudes en contactar con nosotros!