CENTRO INTEGRAL de MINDFULNESS y YOGA MADRID SUR
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10 AÑOS reduciendo el estrés y la ansiedad de las personas
Curso Oficial y Certificado de MINDFULNESS
MBSR (Reducción de Estrés Basado en Mindfulness)
PRESENCIAL (8 semanas) – GETAFE (Sector 3)
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CONFERENCIA con el Venerable Achan Chandako
Tenemos el honor y privilegio de la visita de Achan Chandako. Monje Budista (Bhikkhu) nacido en España con más de 20 años de experiencia en meditación samatha-vipassana. Ha practicado en Tailandia con Luang Po Ton Deng Varapañño y actualmente vive en el Monasterio Internacional del Bosque (Wat Pah Nanachat). El Venerable Achan Chandako tiene un conocimiento profundo de las escrituras budistas antiguas y un enfoque práctico adaptado a la vida moderna. No te pierdas esta oportunidad para charlar y preguntar a un Monje Budista Theravada.
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RETIRO DE PRIMAVERA
Del 23 al 25 de Mayo de 2025
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Excelente
A base de 70 evaluaciones
Houda Benmabarek
22/07/2024
Quería valorarlo con 100 estrellas!
Solo hay 5.
Este curso cambió mi vida, para bien !
Ha sido la mejor decisión que tome ..
Lo recomiendo 100%
Inma Barbero Garví
08/07/2024
RECOMIENDO TOTALMENTE EL CURSO.
Es una de las mejores inversiones que he hecho en mi vida. Estoy muy agradecida por todo lo que he aprendido y llevado a la práctica en mi día a día.
Encantada con el grupo con el que compartí la experiencia, y también con José Luis. Hace que te sientas en todo momento en un clima cálido y cómodo.
Es un curso que puede realizarlo cualquier persona y más o menos a cualquier edad: yo tengo 28 años pero también hay gente de 65 años, y es muy bonito compartir diferentes opiniones, experiencias y perspectivas conjuntamente.
¡Mil gracias!
Luis Gracia Aparicio
09/03/2024
Hice el curso de mindfulness y es increíble como mediante la meditación de puede alcanzar tan alto de nivel de bien estar y felicidad, huir del estrés mental. Muy aconsejable.
Sandra Visedo Aparicio
09/03/2024
Una experiencia muy enriquecedora para todo el mundo que quiera iniciarse en la meditación. Jose Luis hace que todo sea más fácil
Marta Ruiz
15/11/2023
El curso ha superado mis expectativas. Muy recomendable para cualquier persona que quiera mejorar su vida introduciendo técnicas de mindfulness. José Luis tiene experiencia y hace el curso muy ameno.
Belinda Pinel Vaquerizo
15/11/2023
Una experiencia que no hay que perderse. Con las actividades planteadas consigues herramientas para gestionar el estrés ,mejorar el bienestar emocional y relativizar los problemas. Muy recomendable.
Miguel Gorgues
15/11/2023
Sólo tengo palabras de agradecimiento. Un placer haber compartido el curso con José Luis y los compañeros!
Jose Gil
15/11/2023
Hice el curso de MSBR de 8 semanas y puedo decir que ha sido muy enriquecedor. Guiado por un instructor excepcional, este programa ha cambiado mi perspectiva en muchos ámbitos destacando el impacto en mi bienestar mental. Lo recomiendo 100% para aquellos que quieran probar la experiencia.
Maria Del Carmen Jimenez Morales
15/11/2023
Gracias a José Luis y a mindfulness por la formación tan provechosa de este curso. Es un antes y un después. Lo recomiendo a todo el mundo.
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