CENTRO INTEGRAL
de MINDFULNESS y YOGA
MADRID SUR
Respira, estás en el lugar adecuado.
Programas y recursos basados en evidencia para cultivar bienestar y equilibrio.
+10 años
+650 alumnos
98% satisfacción
Nuestra oferta
Ofrecemos programas de Mindfulness para cualquier persona que busque reducir el estrés y mejorar su bienestar. (MBSR).
También disponemos de propuestas específicas para mujeres y parejas en tratamientos de fertilidad, con apoyo emocional y herramientas de autocompasión. (CCHF).
MBSR oficial: Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (8 semanas)
Próxima Edición Sept – 2025
Programa: Camino Consciente Hacia la Fertilidad (8 semanas)
Próxima Edición Sept – 2025
Clases regulares de Mindfulness, Yoga y Meditación (Clases semanales)
Volvemos en Sept-2025
Sobre nosotros
José Luis Díaz
- Socio Director del Centro
- Instructor acreditado de MBSR (Univ. de Brown)
- Ingeniero Técnico de Telecomunicación.
- Master en Dirección y Administración de Empresas
- Formación en Neurociencia y Mindfulness (UCM)
- Programa CCT (Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión)
- Certificación en Mindfulness y Compasión (Dr. Javier García Campayo)
- Curso «Consciencia y Vida» con Gueshes en Filosofía Budista
Beatriz García
- Instructora de Mindfulness por NIRAKARA.
- Monitora de Yoga.
- Técnico en Gestión Administrativa.
Lo que dicen de nosotros
EXCELENTE
Contacta
Ahora por WhatsApp desde aquí. Al otro lado hay una persona no una IA
